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大人のニキビケアはどのように行えばよいですか？
回答
大きなポイントは2つです。大人のニキビは乾燥やストレスが原因で皮膚のバリア機能が低下してニキビの原因となるアクネ菌が繁殖しやすくなることと余分な角質がうまくはがれ落ちずに厚くなって毛穴づまりを起こすことが原因となるため、
①不要な角質を取り去る角質ケアを行うこと
②バリア機能を強化するための保湿ケアをしっかり行うこと
を日々きちんと行なってください。また、スキンケアだけではなくストレスや不規則な生活はニキビの原因となるのでバランスのよい健康的な生活を送ることも大変重要です。
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